Tips untuk menjaga mata dari radiasi komputer

Pada saat ini hampir seluruh masyarakat untuk tahu apa komputer meskipun anak-anak telah diperkenalkan sejak dini dengan komputer. Tanpa disadari bekerja dengan komputer yang membawa dampak yang kurang menyehatkan bagi kesehatan kita, karena itu meminimalkan tips berikut untuk menjaga radiasi singkat dari komputer. Tanda-tanda dampak radiasi sering merasa mata menerawang, kepalanya sedikit pusing, dan bahkan yang paling menyedihkan adalah rasa mual bagi pemula untuk menggunakan komputer.
Salah satu kesaksian berikut yang penulis berpengalaman dalam bidang komputer yang mengatakan bahwa: Saya sering merasa mata berlaku untuk melihat apakah away.whereas memudar melihat apa yang saya digunakan untuk melihat benda yang jauh masih sangat sharp.maybe adalah salah satu efek dari radiation.but komputer saya juga bisa napas, karena jam sehari dalam pekerjaan saya di depan komputer untuk hours.I lama merasa yakin Anda akan juga mengalami masalah yang sama? apalagi tetangga saya memiliki anak usia 10 tahun tetapi masih memiliki menggunakan kaca mata (kacamata), saya pikir dia concern.so, kali ini saya akan mencoba untuk berbagi beberapa trik untuk Anda semua bagaimana memperlakukan kondisi mata untuk kesehatan.
- Cobalah untuk menginstal filter pada komputer Anda monitors.filter pekerjaan ini untuk mencegah radiasi yang tidak sampai ke mata.
- Pilih bentuk monitor LCD / plasma.because itu dipercaya monitor, monitor ini adalah lebih baik daripada model.if lama Anda memiliki cukup uang, bisa membeli VGA yang warna monitor tidak melelahkan mata.
- Jaga jarak Anda komputer monitor. yang ideal dengan jarak ke komputer adalah 30 cm.
- Membenarkan mata Anda dengan t monitor.don 'terlalu rendah dan tidak terlalu high.make itu ketika Anda melihat komputer itu mudah dan nyaman
- Atur warna pada layar sehingga baik untuk t eyes.don 'dilihat sebagai terlalu terang dapat menyebabkan mata juga dazzled.and Anda tidak menjadi terlalu gelap, karena akan menyebabkan mata anda bekerja terlalu keras untuk menjadi begitu cepat untuk membuat mata kering.
- Atur screen refresh rate menjadi 75 hertz lakukan .. jika Anda menggunakan Windows XP, klik kanan pada desktop-properties-setting-canggih-monitor-lihat kolom screen refresh rate.set ke 75 hertz.
- Berkedip mata Anda, karena sesering mungkin dengan kita mengedipkan mata, akan merangsang kelenjar air mata untuk menghapus air yang berfungsi untuk membuat mata basah dan humid.if mata Anda jarang berkedip, mata akan terus dipaksa ke dalam mata dry.if akan menjadi sakit dan akhirnya meremas. jika Anda perlu untuk membeli obat tetes mata untuk membuat mata selalu dalam kondisi basah.
- Anda dapat membeli semacam kacamata yang dapat Anda gunakan pada saat menggunakan komputer.
- Perhatikan cahaya di sekitar ruangan di mana Anda gunakan untuk membuat ruang computer.try cukup pasokan t light.don 'menggunakan komputer di ruangan yang gelap (tidak cukup cahaya).
- Setelah penggunaan komputer untuk waktu yang lama, istirahat sedikitnya 15 mata minutes.your dapat melihat pemandangan di luar ruangan untuk menyegarkan eyes.try untuk melihat benda-benda seperti pohon-pohon hijau dan leaves.because menurut para peneliti, mata hijau lagi mampu untuk membuat segar.
- Meningkatkan konsumsi makanan yang baik seperti wortel vitamin A. juga rajin mata diperiksa untuk mata ke dokter untuk mengetahui dampak pada mata eyes.if benar-benar tidak merasa nyaman, jangan malu untuk menggunakan kacamata.
Harapan ini berguna untuk Anda sebagai pengguna komputer !